イヌリンを試してみようと思ったとき、まず頭に浮かぶのが「近所のドラッグストアで買えるのか」ではないでしょうか。ネット通販なら種類は豊富ですが、届くまで数日かかりますし、まずは実物を見て買いたい人も多いはずです。 結論を先に書くと、イヌリン...

「腸活を始めよう」と思ってサプリを探すと、種類が多すぎて何を信用していいのか分からなくなりますよね。そんな中、整腸剤でおなじみのビオフェルミンから「腸活サプリ」が発売されたと聞いて、「家にあるビオフェルミンと何が違うの？」「薬っぽいもの...

はじめまして、薬剤師のつる兵衛です このブログでは、薬剤師として10年以上現場で働いてきた経験・パニック障害の実体験も活かしながら健康食品やサプリメントの情報を中心に発信する予定です。「話題になってる」「なんとなく良さそう」だけで選んで失敗...